Avui el director de l'Agència Medi i Salut , Jordi Baroja, ens parla de com pretenen utilitzar les xarxes socials des de l'IMIS per enviar missatges de bona conducta alimentària als joves. Repàs de portades amb el Quintana i el Rei Neptú se'n vol anar a l'Anòlia. Abans, però, el Ramon Prat li proposa una caminada per la ciutat i parlen d'un calçat adequat. El Cinto, des del Cafè de l'Ateneu , ens explica què podem fer amb un bacallà massa salat per no haver-lo de llençar: croquetes i lioneses!

El regidor de Joventut  de l'Ajuntament d'Igualada, Joan Requesens parla de l'Anòlia, que avui comença, i saludem al petit de Cal Eril, el Joan Pons (El petit de Cal Eril ) que avui obre aquest cicle de concerts a la fresca. A la tertúlia, la Xussi Muñóz i el Josep Casanovas parlen d'atur i turisme i a l'espai gos  ens visita el Jaume Aymerich, de Veter Centre , que amb el Jaume Clotet dóna consells perquè el nostre gos no tingui cops de calor.

aquest matí el naturòpata Josep Mañogil ens canvia el xip de la hipnosi. Aquesta tarda serà a Igualada, a la Biblioteca Central, parlant de la hipnosi clínica . Repàs de portades amb el Quintana i el Ramon Prat aconsella al Rei Neptú: la festa de Sant Joan el va deixar força tocat. Avui que fa tanta calor parla de tota mena de begudes refrescants i ens alerta dels elevats nivells de sucre que porten determinats sucs i refrescs. Al secret del xef , el Cinto avui ens dóna dues receptes per fer amb carabassó: mandonguilles de carabassó i llibrets de carabassó.

També ens venen a veure l'Hèctor Muñóz, el Pol Piqué i la Jana Homs. Parlen del torneig de futbol que han disputat a Anglaterra amb la Cruyff foundation  i han format part de la selecció catalana amb altres nois i noies. Avui, precisament, recomanem un vídeo: l'equip més petit . A la tertúlia ens acompanya el Josep M. Vergés i el Josep Casanovas i a l'espai gos la Marta Jorba, estudiant de veterinària, ens parla d'aquests estudis. A més, el Jaume Clotet, president del Club Amics del Gos , felicita públicament a la Conxa Castells, qui fins ara ha estat responsable d'aquest tema a l'Ajuntament.